يمكن أن يساعد التفكير الإيجابي في تخفيف التوتر وتحسين الصحة. حاول التغلب على الحديث الذاتي السلبي من خلال ممارسة الأمثلة الموضحة. هل تنظر إلى ما…
يمكن أن يساعد التفكير الإيجابي في تخفيف التوتر وتحسين الصحة. حاول التغلب على الحديث الذاتي السلبي من خلال ممارسة الأمثلة الموضحة. هل تنظر إلى ما…